Pro těhotné
22 položek
Bachovy květové esence a Schüsslerovy soli pomáhají zvládnout náročné období těhotenství i porodu. Je to čas očekávání a radosti, ale také občasných obav a fyzických nároků pro ženu. Dítěti a sobě musíme poskytnout dostatek klidu, spánku, vitamínů a živin. K duševní pohodě nám dopomohou Bachovy květové esence, k tělesnému prospívání pak anorganické Schüsslerovy soli, přirozená potřeba a součást těla matky i dítěte. Seznam, který najdete dole, Vám pomůže při výběru vhodného dopňku stravy. Myslete na sebe i na malé. A malé doporučení závěrem: dejte si každý den alespoň jedno jablko a nepijte limonády, ale čistou vodu bez bublinek s květovými esencemi. Buďte pozorné k tomu, co pijete a jíte. Také u zdravých potravin dbejte na jejich původ a možné chemické ošetření /ovoce, zelenina - můžete omýt a na chvilku ponořit do slabého roztoku jablečného octa/. Vše dobré se snažte do těla získat přirozeným způsobem, a to zdravou životosprávou s kvalitním jídlem a pitím a spoustou zdravého pohybu na čerstvém vzduchu. Mluvte se svým miminkem, hlaďte ho a ušetřete ho stresu, protože skrze Vás vnímá všechno, co se kolem něj děje. To Vy jste jeho svět!
Jak na to... Bachovy květové esence pro budoucí maminky i tatínky
Aspen – nejasné obavy a strachy, co ji v těhotenství čeká, jak proběhne porod
Cherry Plum – silné emoce, náladovost, časté výbuchy hněvu či hysterie, pocit, že se těžko ovládá
Clematis – maminka ztrácí kontakt s denní realitou, žije v představách, jaké to bude, až se miminko narodí a není schopná soustředit se na přítomnost
Crab Apple – očistná esence na pocit, že jsou jí tělesné změny v mateřství nepříjemné, vhodná esence na nevolnosti během těhotenství
Chicory – s ohledem na své těhotenství vyžaduje neustálou pozornost svého okolí, neustálou pomoc
Elm – těhotenství jí působí potíže a má pocit, že je příliš zatěžována a všechny změny jsou na ni moc
Holly – má pocity vzteku, žárlivosti, je impulzivní
Hornbeam – má nezájem o své okolí v začátcích těhotenství, kdy jí sebemenší věci působí problémy a nemá do nich chuti
Mimulus – má obavy z těhotenství, z komplikací, z porodu
Mustard – když na ni dolehne smutek a zármutek jako mrak, i když k němu nemá důvod
Olive – když cítí nedostatek duševních i fyzických sil v souvislosti s tělesnou a hormonální změnou
Walnut – velmi důležitá esence, protože pomáhá zvládnout změny, které nastávají
Rescue Remedy – vždy v pohotovosti pro případ kolísavých nálad, které jsou v těhotenství časté - nervozita, strach, netrpělivost a přecitlivělost
K PORODU:
Mimulus – při strachu z vlastního porodu
Red Chestnut – když si dělá neustálé starosti o miminko
Walnut – připravuje příchod velkých změn a jejich přijetí
White Chestnut – když se nedokáže uvolnit a neustále se trápí, jak porod proběhne a jak vše bude, nechtěné myšlenky dokola
Rescue Remedy – opět vždy u sebe v případě krizové emoční situace
PRO TATÍNKA:
Elm – když se cítí nepřipravený a zaskočený novou situací a také zodpovědností
Olive – když se cítí fyzicky a psychicky unavený
Mimulus – když má strach o partnerku, když má strach o miminko
Walnut – když má problémy s přijetím nové situace a zásadní změnou v životě